AUM AKADEMIJA. Pilvas, insulinas ir stresas: kodėl kaupiasi vidiniai riebalai? (kovo 26 d.)

Valgote gana subalansuotai, judate, tačiau pilvo srityje vis tiek kaupiasi riebalai?
Tai dažnas klausimas, su kuriuo susiduria daugelis žmonių – net ir gyvenant aktyvų gyvenimo būdą.

Kviečiame į informatyvų ir praktišką AUM Wellness Clinic renginį, kuriame kalbėsime apie vieną svarbiausių, bet dažnai nepakankamai suprantamų temų – gliukozės, insulino ir streso ryšį bei jų įtaką vidinių riebalų kaupimuisi.

Renginio metu aptarsime:

◼️ gliukozės ir insulino santykius – kaip jiems sekasi „susikalbėti“;
◼️ gyvensenos įtaką gliukozės ir insulino balansui;
◼️ kodėl stresas gali keisti organizmo reakcijas ir apsunkinti ilgalaikius pokyčius;
◼️ kokius realius, praktiškus žingsnius galima pritaikyti kasdienybėje – be kraštutinumų.

Tai bus ne tik teorinis pristatymas – renginio metu aptarsime ir praktinius aspektus, kurie gali padėti geriau suprasti savo organizmo signalus bei priimti tvaresnius sveikatos sprendimus.

Pranešėjos:

• šeimos gydytoja, doc. dr. Jūratė Gudonytė - VU MF Klinikinės medicinos instituto docentė – ekspertė lėtinių neinfekcinių ligų, insulino rezistencijos, cukrinio diabeto farmakoterapijos ir komplikacijų srityse.
• gydytoja, funkcinės medicinos specialistė Algė Ivaškevičė - sertifikuota JAV Funkcinės medicinos institute, taip pat gydytoja psichiatrė. Funkcinė medicina nagrinėja organizmo sistemas ir jų tarpusavio ryšius, siekdama spręsti sveikatos problemas priežasčių lygiu, o ne tik slopinti simptomus.

Renginį moderuos AUM Wellness Clinic įkūrėja Violeta Jurgaitienė.

Papildoma nauda dalyviams:

Pirmiesiems 15 užsiregistravusiųjų iki renginio dienos nemokamai atliksime GTM – gliukozės toleravimo testą.

Renginio metu sužinosite, kaip vertinami šio tyrimo rezultatai ir ką jie gali pasakyti apie jūsų metabolinę sveikatą.

Renginio informacija:

📍 Vieta: „AUM Wellness Clinic“, Sierakausko g. 25, Vilnius
🕕 Data ir laikas: kovo 26 d., 18:00
⏱ Trukmė: apie 1,5 val.

Registracijos mokestis – 30 €.

Vietų skaičius ribotas.

Rezervuokite savo vietą ir sužinokite, kaip geriau suprasti savo organizmo signalus bei priimti tvaresnius sprendimus sveikatai.