Dovana sveikam kūnui: 8 k. Jogos abonementas

Investuokite į geresnę proto ir kūno savijautą išbandydami skirtingas jogos praktikas. Tai abonementas aštuoniems apsilankymams B.K.S lyengar arba Dao jogos grupinėse praktikose.

Dao joga - praktika veda į kūno, sielos ir proto pusiausvyrą. Jogos pozos ir kvėpavimo technikos  pašalina fizinę ir emocinę įtampą, sustangrina raumenis, atpalaiduoja jungiamuosius audinius, padeda pašalinti iš kūno toksinus. Dėmesingumas, vizualizacijos praktikos ir integruotos psichosomatikos žinios kiekvieną pamoką paverčia unikalia kelione į Save. Jogos užsiėmimus veda Gvidomeda Mažulienė – sertifikuota Iyengar jogos mokytoja turinti 22 metus praktikos ir tobulinimosi įvairiose pasaulio šalyse: Indijoje, Vokietijoje, UK, JAV, Lenkijoje, Prancūzijoje, Naujojoje Zelandijoje, Graikijoje ir kitose šalyse.

B.K.S. Iyengar - užsiėmimai vyksta pagal  B.K.S. Iyengar metodiką. Praktikos metu naudojama daug pagalbinių priemonių (diržai, kaladėlės, pledai, voleliai). Šis metodas padeda įdarbinti neveiklius raumenis, leidžia kūnui po truputį sustiprėti, prasitempti, išsijudinti ir tapti stipriu tiek išorinėje, tiek vidinėje dalyje. Ši joga tinka visokio amžiaus žmonėms, turintiems įvairių traumų ar negalavimų. Labai dažnai naudojama gydomiesiems tikslams. Dao jogos pamokas veda mokytoja Jamuna - 15 metų tarptautinę patirtį turinti sertifikuota jogos mokytoja. Jamuna stažavosi pas geriausius JAV, Australijos, Vokietijos, Lenkijos jogos mokytojus, vedė užsiėmimus Jungtinių Tautų personalui karo zonose Nepale ir Afrikoje, vadovavo jogos studijai Australijoje.